毎日寒い日が続いていますね。みらスタ☆でも体調不良でのお休みが増えています。
こういう時こそ、基本的な食事・睡眠の質を整えることが大切です。元気な時こそ、栄養のあるご飯を食べたり、少しはやめにベッドへはいるように意識できるといいですね。
またみらスタ☆でも手洗い・換気・水分補給を定期的に呼びかけています。ゲームをしているとなかなか水分補給に対してはめんどくさいと取り組んでもらいにくいですが「なぜ必要なのか」を分かってもらえるようにアプローチしていきます。
紙面の都合上載せきれていない子ども達の日々の活動状況は、活動ブログ も是非ご覧くださいませ。
