3月の子ども食堂のお知らせをします！ みらスタ☆カフェにて毎月１回 「ＮＰＯ法人働く女性研究会」 の皆さまの協力を得て 開催している 「子ども食堂」 子どもたちの成長に大切な「食」を通じて地域社会への関わりについて学ぶことを目的にしてます！ どなた様も一律300円でご利用いただけるようになりました。

こんにちは！みらスタ☆ティーンズ丸亀教室です！ 今回は2/18(水)のプログラム、「ひらがな作文ポーカー」についてお伝えします。 このゲームは、配られた5枚のひらがなカードを並び替え、5文字以内の単語や作文を作るゲームです。テレビ番組でやっていることもあり、「見たことあるー！！」とすぐにルールを理解してくれた利用者さんも何人かいました。テレビを見たことのない利用者さんにはyoutubeで実際にしている人の動画を見てもらい、やりかたを確認して始めます。 ルールは単純。 まず配られた5枚のカードをじっくりと見てどんな言葉ができるか考えます。言葉にならないカードを交換できるのは1回。もし交換すればその交換したカードを使っていい言葉ができないかもう1度考えます。そうしてできた言葉の文字数によってポイントが決まります。 例えば１番点数が高いのは5枚のカード全部使って文章を作る「フルハウス」。1単語だけみつけても「ワンペア」となり１点はもらえます。 みんなもらったカードを手に、どんな言葉ができるか考えていると、真剣に考えすぎて無表情になってしまうお友だちもい

こんにちは。みらスタ☆ティーンズ丸亀北教室です。 今月は 調理のプログラムでお好み焼きを作りました。材料を混ぜて焼く関西のお好み焼きです。 調理工程は、(1)キャベツ・ウインナーを切る　(2)ボウルにお好み焼き粉、卵、水を入れて混ぜ、生地を作る　(3)キャベツを入れて混ぜる　(4)お玉1杯をすくって、ホットプレートで焼く　(5)火が通ったら、フライ返しでひっくり返す グループにわかれて、はじめにキャベツを切りました。包丁をあまり使ったことがない子たちも使い方を教えてもらいながら、切ることができました。グループごとで、みじん切りやキャベツを残した切り方をしているグループもありました。ウインナーは1人1本切りました。火を通りやすくするためにできるだけ薄く切るようにと伝えました。 生地作りでは、水100mlを計り、粉と卵と混ぜました。ダマがあまりできないように丁寧に混ぜていました。混ぜ終わると、キャベツを入れて、さらに混ぜ、生地の完成です。 ホットプレートに油を引いて、いよいよ焼いていきます。お玉1杯分をのせて焼きます。火が通っているのか確認をしながら

2026年3月の高松中央教室のプログラムを掲載いたします。見学・体験のお問い合わせは こちらへ

2026年3月の北教室のプログラムを掲載いたします。 子どもたちの活動状況はブログもぜひご覧ください。

2月の子ども食堂のお知らせをします！ みらスタ☆カフェにて毎月１回 「ＮＰＯ法人働く女性研究会」 の皆さまの協力を得て 開催している 「子ども食堂」 子どもたちの成長に大切な「食」を通じて地域社会への関わりについて学ぶことを目的にしてます！ どなた様も一律300円でご利用いただけるようになりました。

社員の健康促進のために、毎月メンタルヘルスケアを取り入れています。 1月20日に、あしあとあんまはりきゅう施術院の清家裕之さんをお招きし、社員全員で軽運動を行いました。 はじめに体をほぐすために手にあるツボを教えていただきました。このツボを押すだけで肩が凝っているのかわかるようです。その後は、両肘をつけて真上にあげるストレッチを行い、①ひねり腹筋　②足上げ腹筋　③膝上げ　④つま先上げ　⑤踵上げ の運動をしました。今回は測定器を使って、動きの速さの測定をしました。 ひねり腹筋では、仰向けに寝転んだ状態から頭と足を上げ、左右に動かします。ゆっくりと動かすことがポイントです。さらに重りを持って負荷をかけることで、筋力アップが期待されます。 足上げ腹筋では、うつぶせに寝転んだ状態から膝を曲げ、足の上げ下げをしました。その後は、ペアになり座った状態で足裏をつけて押し相撲をしました。 速さの測定では、①ジャンプの高さと速さ　②椅子から立ち上がる速さを計測しました。1回目より2回目、2回目より3回目とよりよい記録を目指して、体を動かしました。...

2026年3月プログラム＆1月の活動の様子を掲載いたします。 子どもたちの活動状況はブログもぜひご覧ください。

こんにちは！みらスタ☆ティーンズ丸亀教室です！ 今回は2/3(火)のプログラム、「鬼の顔を貼り絵で作ろう～節分編～」についてお伝えします。 子ども達に「節分といえば何を投げる？」「節分といえば何を食べる？」と聞くと「豆！」「恵方巻」と次々に答えてくれました。 中には今日、自宅で豆まきなど節分行事をすることを楽しみにしている子もいました。 そんな中で今年のみらスタ☆の節分は…貼り絵でオリジナルの鬼を作成します。鬼の顔とパンツの部分が粘着のシールになっているので、そこに画用紙や薄い色の色紙、毛糸やフェルトを貼り付けていきます。 作業に取り掛かりはじめた子ども達は、画用紙を細かくちぎってウインクをしているようなかわいい表情にしてみたり、キバをつけたりと工夫が光っていました。また小さめの四角い画用紙をそのまま目や口につかうことで、ゲームにでてくるキャラクターのような表情を作る子もいました。鬼のパンツは自分の好きな色の画用紙を貼ったり、黄色と黒色の画用紙を細かくちぎりしましま模様にしたりしていました。作業中は、「鬼のパンツはいいパンツ～♪」と楽しそうに歌う