こんにちは！みらスタ☆ティーンズ丸亀教室です！ 今回は1/6(火)のプログラム、「初詣に行こう！～甲山寺～」についてお伝えします。 この日は 善通寺市にある、甲山寺(こうやまじ)へ初詣に行きました。 朝の会の時間に甲山寺がどんなお寺かを説明し、参拝マナーについての動画を鑑賞。 「山門をくぐる時は一礼し、右足から入る。敷居を踏まないように」「参拝の際は、一礼した後賽銭を入れ、合掌。拍手はしません」等細かい部分も多かったため「覚えられるかな～？」と少し不安そうにしている子もいましたが、「礼は一回」「右足から…」と復唱しながら一生懸命動画を見ていました。 出発前にはお賽銭の金額の意味合いについても説明。「『5円』だと『ご縁』って言って良い人に出会えたり、お友達と長く仲良くいられるようになるよ。逆に『10円』は『遠縁』になって、仲の良いお友達やもしかしたらいるかもしれない好きな人とあんまり会えなくなったりするかも」と伝えると、「えぇ～っ、それはやだ～！」「じゃあ25円だったら何？」と興味を持って聞いてくれました。また、「今日はお家の人が用意してくれたと思

2026年2月の北教室のプログラムを掲載いたします。 子どもたちの活動状況はブログもぜひご覧ください。 2026年2月の北教室のプログラムを掲載いたします。 子どもたちの活動状況はブログもぜひご覧ください。

社員の健康促進のために、毎月メンタルヘルスケアを取り入れています。 12月19日に、ヨーガ認定講師の山原かおりさんをお招きし、社員全員でヨーガを行いました。 ヨーガとは、心の安定を目的としたエクササイズであり、今の自分のからだをうまくコントロールしながら気持ちの良いところで動いていき自律神経をゆっくりと 整えていくものです。 今回はクリスマスが近いということもあり、電球やろうそくの優しい明かりやオルゴールのクリスマスソングを流すことで心身ともにクリスマスモードに囲まれて リラックスしました。 ヨーガを行う際には、①筋肉の緊張と弛緩を繰り返す②声を出しながら呼吸をすることを意識します。 筋肉の緊張と弛緩を繰り返すことで、筋肉を一緒に強化しながら若返りホルモンがたっぷりでることが研究されているとのことです。 また「あー」「うー」「ん－」と声を出すことで長く呼吸をすることで副交感神経にアプローチして自律神経を整えます。自律神経が整うと心身のリラックスが進み、 睡眠の質が向上することで疲労回復が促進されるなどなど自分にとって良いことがたくさん得られるそう

2026年2月プログラム＆11月の活動の様子を掲載いたします。 子どもたちの活動状況はブログもぜひご覧ください。

＼高松エリアにて新規オープン／✨ 2026年1月に、高松エリア（高松市松縄町）に 就職準備型放課後等デイサービスの教室を新規オープンいたします。 みらスタ☆ティーンズ高松中央教室は、高松エリアで初開所となります。 小学生～高校生までを対象とした教室で、パソコンスキルやコミュニケーション力などの「働くチカラ」を身につけるための就職準備型の放課後等デイサービスです。 ことでん林道駅より徒歩10分ほどの場所にあり、周辺は住宅地なのでとても静かなエリアで、すぐ隣は公園もある立地環境のよいところです。 お子様にとっても保護者さまにとっても、「みらスタ☆があってよかった」と思っていただけるような事業所を目指していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。 無料体験・見学も随時受付中です！お気軽にご連絡ください♪

平素は格別のお引き立てを賜り厚くお礼申し上げます。 さて、弊社はこれまでの有限会社から株式会社に改め、令和7年11月10日より「株式会社ウエルネット」としてスタートを切る運びとなりました。 またこれに伴い、谷渕陽子は代表取締役会長に就任し、後任として石井聡子が代表取締役社長に就任いたすこととなりましたことをご報告申し上げます。 つきましては、皆様の期待に添うべく一層の努力をいたす所存でございますので、何とぞ一層のご支援お引立てを賜りますようお願い申し上げます。 株式会社ウエルネット 代表取締役会長　谷渕陽子 代表取締役社長　石井聡子

1月の子ども食堂のお知らせをします！ みらスタ☆カフェにて毎月１回 「ＮＰＯ法人働く女性研究会」 の皆さまの協力を得て 開催している 「子ども食堂」 子どもたちの成長に大切な「食」を通じて地域社会への関わりについて学ぶことを目的にしてます！ どなた様も一律300円でご利用いただけるようになりました。

新年あけましておめでとうございます。昨年も大変お世話になりました。 昨年も毎日たくさんの子ども達が教室を利用してくれ、また保護者の方や関係者の方からも 多大なご協力を得られた結果、みらスタ☆ティーンズ全体が成長を遂げることができた1年となりました。2026年は、高松中央教室の新たな開所も含め、丸亀・北教室も昨年以上に子ども達が楽しいと思える教室、保護者の方に安心していただける教室作りに努めてまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。 さて、子ども達にとっても新しい1年が始まり「がんばるぞ」という気持ちが強い1月ではないでしょうか。子ども達もみらスタ☆に来ることでたくさんの経験ができ、成長の機会をたくさん得られるよう一緒にプログラムに参加しましょう！ 紙面の都合上載せきれていない子ども達の日々の活動状況は、活動ブログ も是非ご覧くださいませ。

こんにちは！みらスタ☆ティーンズ丸亀教室です！ 今回は12/13(土)のプログラム、「さよなら2025！まったり♪みらスタ☆忘年会」についてお伝えします。 この日はプログラムを２部制にし、１部目ではみんなで焼きドーナツを作り、２部目ではココアを淹れてドーナツを食べながらYouTubeで「トムとジェリー」を見ました。 １部目のドーナツ作りでは事前に伝えた「ドーナツ型の穴の部分には、生地があまりつかないように」というコツをみんな実践してくれました。そのおかげで時間がかかってしましましたが、綺麗なドーナツが出来上がりました。 ２部目ではドーナツを食べながらアニメ「トムとジェリー」を鑑賞。 食べ始める前には職員の「今年も１年お疲れ様でした！乾杯！」の合図に合わせてみんなで乾杯！ どの子もドーナツを「おいしい！」「もちもちだ～」と嬉しそうに食べ、アニメを見ながら楽しいひと時を過ごしました。 2025年はもう少しで終わりますが、今年の思い出の中に、楽しい思い出を少しでも多く作れるお手伝いができていれば良いなと思います。 ご予約、お問い合わせは下記までお気軽に

こんにちは。みらスタ☆ティーンズ丸亀北教室です。 先週の土曜日は、丸亀城内の亀山公園にて運動を行いました。内容は、２つのチームに分かれて1人ずつ３回サッカーボールをシュートし、ゴールできた回数をポイントとして競うというものです。 ルール説明の後、利用者さんより「３回全部シュートできたらボーナスポイント欲しい！」というリクエストがあったので「３回全てシュート出来た人は２ポイント追加」というルールを付け加えました。 亀山公園に到着後、一人１回ずつ練習したら早速勝負開始！ 小学生の利用者さんたちはシュートを外してしまいがちだったのですが、お手伝いに来てくれていた 卒業生 がサッカーゴールを支えてくれており、その 卒業生 さんがサッカーゴールを動かしてもう少しでゴールできそうなシュートを全て受け止めてくれていたおかげで無事ゴールして得点とすることができました。 中高生の利用者さんにはつい強い力で蹴り込んでしまう子もいたので、練習の後に「サッカーゴールのサイズが小さいから強い力で蹴り込まなくても、慎重にまっすぐ蹴った方がいいよ」と伝えました。本番ではそのま